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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 13 Mar 2018 23:25 Oggetto: The verde al caffè dell'olimpo |
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chi lo beve?
pare che questo link sia il migliore matcha in circolazione.. ho fatto un mega acquistone da 98euro dopo l'inculata di quei poveri scemi di welltea ora attendo questo the verde quasi fosforescente..
pare davvero essere il migliore in circolazione
ho preso 3 di quelli piccoli organic per il cerimoniale giapponese
uno 100gr qualita' intermedia per farci capuccini frappe e varie altre robe
poi 1 100gr per cucinare lo mettero' nell'impasto della pizza per fare una pizza verde leghista come si deve ciambelle poi non so forse provo a sniffarlo visto il costo..
chi di voi lo conosce e lo beve?
le proprieta' curative sono inmmense in pratica da la soddisfazione di un bel programma che ti sistema lo smartphone mezzo cioccato una sorta di ccleaner.. e ha uno spiccato effetto antiage.. la pelle diventa di un colore super..
provatelo! se volete indico altri shop.. tipo i tea makers of london.. |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 14 Mar 2018 11:27 Oggetto: |
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Esiste un te che faccia stare svegli tante ore...così non mi ammazzo di caffè, che poi divento schizzata? |
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MK66 Moderatore Sistemi Operativi
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Inviato: 14 Mar 2018 12:00 Oggetto: |
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Certo, il te nero è stracarico di caffeina...
Infatti io, che sono caffeino-dipendente, lo prendo per riuscire a dormire... ![Rolling Eyes](images/smiles/icon_rolleyes.gif) |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 14 Mar 2018 18:31 Oggetto: |
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Non teina?
Beh, non vado matta per il te...mi fa fare pipì in abbondanza e basta, e di certo per star sveglia e attenta al lavoro non serve...ma se proprio devo berlo, preferisco gusti fruttati o aromatici.
Ma te, MK66, una camomilla no?
Anche per strage...avete il problema inverso del mio, faticate a prendere sonno. O no? |
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MK66 Moderatore Sistemi Operativi
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Inviato: 14 Mar 2018 19:17 Oggetto: |
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No: la camomilla mi rende nervosissimo
Comunque io dormo tranquillamente e senza problemi
(forse perchè in realtà non bevo mai te, ma solo caffè... più sano, più genuino e meno problematico da rintracciare... ) |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 14 Mar 2018 19:20 Oggetto: |
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Appunto, come da titolo... the verde al caffè...allora lo prenderei subito! |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 14 Mar 2018 20:53 Oggetto: |
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Il the verde matcha è quello che fa per te è pieno di teina non vedo l'ora di provarlo.. si faccio fatichissima ad addormentarmi prendo il rem della 4Plus nutrition il miglior prodotto esistente anche se hanno stradimezzato la dose di melatonina..
Il matcha ti cambia radicalmente il fisico diventi meno scemo vedete quanto sono cambiato vi ricordate com'ero??? Erano i postumi di sigarette alcool e alcune sostanze ![Laughing](images/smiles/icon_lol.gif) |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 14 Mar 2018 20:58 Oggetto: |
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Per ora ho bevuto solo sencha e bancha.. parliamo di 3000 tazze e minimo 900 di quello verde.. |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 15 Mar 2018 10:39 Oggetto: |
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Più o meno tutti abbiamo fumato, bevuto, ci siamo fatti canne o ubriacati. Ma è il ritmo della vita che ci distrugge, i pensieri, la quotidianità, i ritmi lavorativi, ecc..ora sto al lavoro, in una delle mie pause...e ho un sonno... e ho già 4 caffè bevuti...
Ora di sera, finito il turno alle 17, con altre pause in mezzo, arrivo circa a 10 caffè... |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 15 Mar 2018 13:05 Oggetto: |
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niente sto in un forum di gente intelligentissima..
quoto tutto il grosso lo fa il come si vive e se si e o meno succubi di qualcosa...
io a 31 ci sono arrivato rovinatissimo e vedo intorno a me principalmente rovinati..
10 caffè sono comunque 1 marea puoi provare a fare questa terapia personalmente ho avuto grossi benefici:
MULTIVITAMINICO poi se vuoi passo il ink
SU BULK POWDERS:
vitamina B - 120Compresse - Barattolo (Ottimo per pelle e capelli) ciclizzarlo 2 mesi si 2 mesi no altrimenti ti rovini..
Vitamina E Capsule molli da 400 UI
Vitamina C Compresse da 1000 mg 270
Vitamina D 70% delle persone ce l'ha sotto il livello e la passa la mutua oltre un certo livello è tossica LA PASSA LA MUTUA E SICURAMENTE TU STAI SOTTO 1 erogazione di domenica sopra del pane puo' bastare.
*PREWORKOUT
Creatina monoidrato - 1kg - (aumenta la forza fisica ed energia) CICLIZZATA 2 MESI SI 2 SETTIMANE NO MA INCIDE SUI RENI UN POCHETTO.
*SHAKER PROTEICO
latte misto acqua + 30-40 grammi di proteine della canapa o della zucca le altre sono disgustose
*AROMATIZZARE GLI SHAKER
scegli tu ma troppi dolcificanti danno casini gastrointestinali meglio del miele in brick un goccino e via.
*SHAKER o SOSTANZE UTILI PER L'ORGANISMO PER OTTIMIZZARE LO STATO DI SALUTE GENERALE + ANTIAGE, ANTITUMORALE + DETOX ECC..
Superfood XS - 150g - Sacchetto - Senza aroma
Nutri Purples Veg Blend - 250g - Sacchetto - Senza aroma
Verdure complete100g (bulk powders) da aggiungere ai minestroni !!!!!
Spirulina Biologica in Compresse - 200g - Sacchetto - Senza aroma
joint plus capsule (articolazioni) al bisogno.
*DIMAGRIMENTO (non funziona quasi nulla tranne questi) non saprei dove comprarli mai presi tanto bevo e sono gonfio comunque..
Fucoxantina
Coleus Forskholii
*INTEGRAZIONE ANTIAGE
Coenzima Q10 - 90Compresse - Bottiglia - Senza aroma SPERIAMO CHE BULK LE FACCIA IN COMPRESSE PER ORA SOLO MYPROTEIN (sito pessimo imho)
Aloe Vera equilibra
Gingko Biloba in Capsule - 90Capsule
Panax Ginseng Capsule (ricostituente)
*STIMOLATORI NOOTROPICI (ottimizzazione delle funzioni mentali)
Caffeina Compresse da 200mg (quivalenti a 5 caffè) io le ho spezzate a meta' e quartini
5-HTP - (antidepressivo, calmante, favorisce 1 sonno ristoratore ecc) uso serale non diurno!!!!
-DMAE in polvere 500g (Innalza il livello di attenzione e di concentrazione + Migliora l'umore e il benessere + Utilizzato in gara dai migliori atleti)
-Acetil-L-carnitina (potenzia le funzioni cerebrali; aumentando l'attività dei neurotrasmettitori, infatti, migliora la capacità di attenzione, concentrazione, apprendimento e memorizzazione + bruciagrassi)
-L-Tirosina (miglioramento dell'umore + Migliora il livello di attenzione e di concentrazione + Combatte la fatica mentale)
-Bitartrato di colina (Migliora le funzioni cognitive + salute del fegato + Aumenta la resistenza e il vigore fisico)
*OCCHIO CHE POTREBBERO IRRITARE L'INTESTINO*
fatta questa premessa IO al bisogno MI FACCIO 2 SHAKER CON 2-3 DI QUESTE POLVERINE + succo visto il sapore amaro e poi n'altro con le restanti E NOTO UN BOOST DEL 20/30% !!!! sono usati dagli atleti professionisti!!!! così smetti di farti di cafferina che al cuore non fa benissimo.. la caffeina va presa a piccole dosi in modo da dare colpetti rinvigorenti 10 sono esagerate ORMAI HAI I RECETTORI INTASATI.. DEVI FERMARTI 3 GG e vedi dopo 3 caffè come sei sveglia!!
*SOSTITUTIVI DEL BURRO
burro vegetariano VALLÈ
in generale alimentazione prevalentemente vegana e attenti ai FODMAPS cibo da evitare per evitare spiacevoli conseguenze a livello gastrointestinale..
POI IL THE MATCHA E IL VERDE IN GENERALE.. + respirazione zen 7 respiri 7 trattieni 7 esali.. bottiglia d'acqua con 4 limoni spremuti e di mattina un bicchiere scaldato 40 secondo al microonde bevuto con una cannuccia per evitare danni ai denti e se ci metti pure l'aloe meglio.. e vedi gia 20%di effetti sul fisico. acqua minimo 2 bottiglie al gg e puoi metterci dentro la polvere di matcha..!!
secondo me una cura come questa con le vitamine ciclizzate 2 mesi si 2 mesi e mezzo STOP poi ripeti ci sta benissimo..
*ESAMI CONSIGLIATI:
>> fe+vit D
>> cu
>> zn
>> mg
>> acido folico
>> vit b12
>> ferritina
>> tsh ft4 ft3
poi secondo me fondamentale non dimenticarsi di musica e cinema (io putroppo ho fatto questo errore e ne sto pagando le conseguenze..)
qualcosa migliori altrimenti prova il metodo sick boy
FAI CONTO CHE QUESTO POST E' ORO DIFFICILMENTE QUALCUNO TI CONSIGLIEREBBE TUTTO STO PAPIRO.. l'ho scoperto dopo mesi e mesi di studi in giro tra videi di youtuber bodybuilders ecc.. anche questa letta ci sta https://emilenjoyfitness.lpages.co/guida-completa-integrazione/
SIAMO CARENTI E NON LO SAPPIAMO SPECIE DI PROTEINE 1,5 per kg di peso corporeo sul pesoforma dovrei pesare 85kg assumo solo 68 grammi di proteine se sei carente nel tempo vai giu di testa... |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 16 Mar 2018 09:48 Oggetto: |
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Mah, guarda io mi integro già con i prodotti di apicoltura. Ho solo questo problema del sonno, specie la mattina, o dopo pranzo, per questo mangio poco a pranzo. Meno la sera.
Tieni conto che io mi sveglio alle 4.45, e ho turni non sempre continuativi, di mattina presto, e il pomeriggio. E' la sveglia così presto che mi rovina, anni fa avevo anche turni pomeridiani - serali...e ci andavo a nozze...
Il mio orologio biologico vorrebbe dormire di mattina, non lavorare.
Non posso neanche bere tanto te se lavoro, perchè mi farebbe fare troppa pipì, e non sempre ho il bagno a disposizione. Per cui vado di caffè...espresso, moka, bar, macchinette, dove e come capita! A volte prendo quello al ginseng per cambiare.
I valori del sangue vanno bene, sono anche una donatrice di sangue, per cui mi scansionano ad intervalli regolari... ![Wink](images/smiles/icon_wink.gif) |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 17 Mar 2018 12:00 Oggetto: |
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la d è sotto sicuramente quel test delle vitamine è difficile che sia stato fatto non è incluso nel normale esame del sangue.. ma è un lavoro da ufficio? |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 17 Mar 2018 17:32 Oggetto: |
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Faccio l'autista di linea, per questo ho orari strani o sfasati. |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 21 Mar 2018 00:09 Oggetto: |
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la vedo dura pero' una integrazione come la mia fa sempre qualche effetto positivo.. le capsule di caffeina non sono male.. aiutano il loro rilascio graduato evita quell'effetto picco e caduta.. lo usano i BB per alzare pesi..
altrimenti c'è il canale di simona vignali su youtube molto valido..
per il resto non saprei cosa cosigliare dato che non c'è molto da dire dell'orrido stile di vita cretino che ci obbligano a sopportare.. spero che la citta' non sia la maledetta capitale..
il the verde comunque ha un effetto migliorativo anche delle facoltà cognitive cosa mica da ridere..sencha e bancha presi anche di sera, dato il basso livello di caffeina, ti rigenerano.. ma dovresti andare in un tea shop serio.. |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 21 Mar 2018 10:18 Oggetto: |
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Prendo nota e andrò a sentire nella sala teh che c'è qua in questa zona, almeno il prezzo.
Non lavoro nella capitale...per fortuna, mi toccherebbe girare con il coltello fra i denti come Rambo... ![Laughing](images/smiles/icon_lol.gif) |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 21 Mar 2018 10:56 Oggetto: |
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forse oggi mi arriva il the verde di loro: https://www.midorispring.com/ vediamo di cosa sa..
direi di restare sul matcha 1 tazza = 8 di quello verde normale.. vedi tu.. |
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strangedays In libertà vigilata
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Inviato: 02 Apr 2018 11:35 Oggetto: |
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ok arrivato 10gg fa lo sto bevendo con eccellenti risultati!
pero' mi hanno tirato l'inculata in pratica i 3 barattoli piccoli hanno la stessa qualita' di quello da 100 grammi premium che pero' costa 1 terzo.. ridaro' indietro i barattolini e terro' quello da 100 e forse il culinario..
la pelle risplende le percezioni esterne stanno cambiando e tornando a quando ero ragazzo di 15 vediamo come va a finire.. spero di non finire col ciuccio e i pannolini per via dell'effetto antiage potentissimo ![Laughing](images/smiles/icon_lol.gif) |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
![Moderatrice Sistemi Operativi e Software Moderatrice Sistemi Operativi e Software](/images/livelli/fulmine.png)
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Inviato: 03 Apr 2018 10:46 Oggetto: |
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Finisce che il fisico si abitua...
Comunque ora che sei in forma, dagli giù di brutto col sistemare Linux in quel pc... ![Wink](images/smiles/icon_wink.gif) |
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Silent Runner Supervisor sezione Chiacchiere a 360°
![Supervisor sezione Chiacchiere a 360° Supervisor sezione Chiacchiere a 360°](/images/livelli/supervisor.png)
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Inviato: 29 Mag 2021 18:39 Oggetto: |
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Maary79 ha scritto: | Faccio l'autista di linea, per questo ho orari strani o sfasati. | ![ROTFL](images/smiles/reb_rotf.gif) |
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Maary79 Moderatrice Sistemi Operativi e Software
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Inviato: 29 Mag 2021 18:57 Oggetto: |
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Fa ridere Silent? |
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